Dans le commerce on peut trouver des eaux riches en minérale bon pour l’organisme comme le magnésium. On vente la particularité de ces eaux pour l’organisme. Les bouteilles peuvent par contre contenir d’autres produits chimiques pour la conservation et parfois … Continuer la lecture →

L’avoine est une céréale très riche en fibres solubles, c’est-à-dire des fibres qui vont emprisonner dans l’estomac l’eau les graisses et les sucres afin de les évacuer. Les éléments ne passent alors pas par le sang et ne sont pas … Continuer la lecture →